Laissez la cire de vos oreilles tranquille
Des millions de personnes chaque année vont consulter leur médecin pour
se faire retirer des bouchons de cire dans les oreilles.
Sur Internet, on trouve d'innombrables produits, sérums et bougies pour
nettoyer les oreilles, dont beaucoup ne sont absolument pas recommandés.
Lorsqu'une personne se lève le matin et prend sa douche, se passer un
bâtonnet de coton dans les oreilles pour en retirer la cire paraît être
un geste de bonne hygiène.
Mais en réalité, la cire d'oreille, ou cérumen, est justement produite
par vos oreilles pour les nettoyer naturellement et protéger la délicate
mécanique de l'audition des intrusions de bactéries et de champignons.
C'est un produit naturel, bénéfique pour votre santé, et dont vos
oreilles ont besoin. Alors, ce n'est pas la peine d'essayer de vous en
débarrasser, bien au contraire.
Comment le cérumen nettoie vos oreilles
Chaque fois que vous mâchez, le cérumen est poussé vers l'extérieur,
emmenant avec lui toute la poussière, saletés et particules de matières
qui pourraient s'accumuler dans le canal, et en particulier les cellules
mortes de vos tympans.
Le cérumen est riche en acides gras saturés, en lysozyme et il est
acide, ce qui en fait une excellente protection contre les bactéries
dangereuses, en particulier le staphylocoque doré, et l'Escherichia Coli.
Enfin, contrairement à ce qu'on raconte parfois, la cire des oreilles
n'empêche nullement d'entendre. Au contraire, grâce au cholestérol, au
squalène et aux nombreux acides et alcools gras à longue chaîne qu'elle
contient, elle lubrifie et empêche l'assèchement et la démangeaison de
la peau à l'intérieur du canal auditif, et aide à la maintenir jeune.
Si vos oreilles produisent tant de cire qu'on la voit de l'extérieur, «
la confiture d'orange » comme disent mes enfants, n'hésitez évidemment
pas à la nettoyer ! Vous pouvez utiliser de l'eau savonneuse, ou un
coton tige, mais l'important est de vous contenter de laver le pavillon
de votre oreille, et l'entrée du conduit, mais surtout, n'allez pas
creuser loin à l'intérieur.
Que faire en cas de gros bouchon
Il est capital de comprendre que la « cire d'oreille » n'est pas du tout
de la cire : c'est une substance soluble dans l'eau. Cela veut dire que,
même si vous avez un gros bouchon dur bloqué dans le canal auditif, vous
n'avez pas besoin d'acheter les produits coûteux vendus dans le commerce.
Faites simplement couler un petit peu d'eau, à température corporelle,
dans votre conduit auditif, puis laissez la nature faire son travail.
L'effet mécanique de vos mâchoires, lorsque vous mangez, aura pour effet
de pousser ce bouchon peu à peu vers l'extérieur.
Mais n'allez pas le chercher avec un coton-tige car vous risquez plus de
l'enfoncer encore, avec le risque de vous blesser le tympan.
Que penser des bougies nettoyantes ?
Des bougies nettoyantes sont proposées à la vente, et certains leur
attribuent des vertus spirituelles, telles que le « rééquilibrage
énergétique ».
Je ne me prononcerai pas à ce sujet, mais en revanche, il est clair que
ces bougies ne permettent pas de nettoyer les oreilles.
Les vendeurs vous expliquent que ces bougies nettoient le cérumen par
aspiration mais en réalité, l'aspiration provoquée par la combustion de
la bougie est beaucoup trop faible pour aspirer cette substance
collante. Au contraire, l'expérience montre que c'est plutôt la cire de
la bougie qui risque de se retrouver dans vos oreilles, plutôt que le
contraire !
Les résidus que vous retrouvez dans le canal de la bougie ne proviennent
pas du tout de votre oreille, mais de combustion de la bougie elle-même.
(1)
Quant à ceux qui prétendent que la chaleur de la bougie ferait fondre le
cérumen, une expérience menée en 2007 au Canada a mesuré la température
de la base de la bougie, pendant que celle-ci brûlait. La température la
plus haute relevée est de 22°C, soit bien en-dessous de la température
corporelle qui varie entre 36,1°C et 37,8°C. L'étude conclut donc à
l'impossibilité pour une bougie d'oreille de faire fondre le cérumen. (2)